Wie man mit Rettich geschmorte Lammkoteletts zubereitet
Auch in den letzten 10 Tagen war die Lebensmittelproduktion eines der Top-Themen im Internet und damit einer der Schwerpunkte aller Beteiligten. Mit Rettich gedünstete Lammkoteletts sind ein nahrhaftes, wärmendes Gericht, das für Herbst und Winter geeignet ist und bei Internetnutzern sehr beliebt ist. In diesem Artikel wird detailliert beschrieben, wie man mit Rettich geschmorte Lammkoteletts zubereitet, und er enthält relevante Daten und Tipps, die Ihnen dabei helfen, dieses köstliche Gericht problemlos zuzubereiten.
1. Nährwert von mit Rettich geschmorten Lammkoteletts

Die Kombination aus Rettich und Lammkoteletts ist nicht nur köstlich, sondern hat auch einen hohen Nährwert. Im Folgenden finden Sie einen Vergleich der Nährstoffkomponenten der Hauptzutaten:
| Zutaten | Kalorien (kcal/100g) | Protein(g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
|---|---|---|---|---|
| Lammkoteletts | 203 | 18.6 | 14.8 | 0 |
| weißer Rettich | 16 | 0,7 | 0,1 | 3.4 |
2. Zubereitung der Zutaten für mit Rettich geschmorte Lammkoteletts
Für die Zubereitung von geschmorten Lammkoteletts mit Radieschen benötigen Sie folgende Zutaten:
| Zutaten | Dosierung |
|---|---|
| Lammkoteletts | 500g |
| weißer Rettich | 1 Stick (ca. 300g) |
| Ingwerscheiben | 5 Stück |
| Frühlingszwiebeln | Angemessener Betrag |
| Wein kochen | 2 Esslöffel |
| Salz | Angemessener Betrag |
| Pfeffer | Ein bisschen |
| klares Wasser | Angemessener Betrag |
3. Zubereitungsschritte für mit Rettich geschmorte Lammkoteletts
1.Zubereitung der Lammkoteletts: Die Lammkoteletts waschen, in kleine Stücke schneiden und 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen, um Blut zu entfernen.
2.Blanchieren: Die Lammkoteletts in den Topf geben, kaltes Wasser aufgießen, bis die Lammkoteletts bedeckt sind, 2 Scheiben Ingwer und 1 Esslöffel Kochwein hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen, den Schaum abschöpfen, die Lammkoteletts herausnehmen und beiseite stellen.
3.Rettich vorbereiten: Den weißen Rettich schälen, in grobe Stücke schneiden und beiseite stellen.
4.Eintopf: Geben Sie eine angemessene Menge Wasser in den Topf, fügen Sie die blanchierten Lammkoteletts, die restlichen Ingwerscheiben, die Frühlingszwiebelsegmente und 1 Esslöffel Kochwein hinzu. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und 1 Stunde köcheln lassen.
5.Radieschen hinzufügen: Die weißen Rettichwürfel in den Topf geben und 30 Minuten weiter köcheln lassen, bis der Rettich weich wird.
6.Gewürz: Zum Schluss je nach Geschmack die entsprechende Menge Salz und Pfeffer hinzufügen, gleichmäßig umrühren und servieren.
4. Tipps für geschmorte Lammkoteletts mit Radieschen
1.Auswahl an Lammkoteletts: Es wird empfohlen, Lammkoteletts mit Knochen zu wählen, da die Suppe nach dem Schmoren köstlicher wird.
2.Techniken zur Entfernung von Fischgeruch: Durch die Zugabe von Ingwerscheiben und kochendem Wein beim Blanchieren kann der Fischgeruch von Lammkoteletts wirksam entfernt werden.
3.Feuerkontrolle: Beim Schmoren zuerst bei starker Hitze kochen, dann auf niedrige Hitze stellen und langsam köcheln lassen, damit die Lammkoteletts weicher werden.
4.Rettichverarbeitung: Nachdem Sie den Rettich in Würfel geschnitten haben, können Sie ihn eine Weile in Wasser einweichen, um die Adstringenz zu entfernen.
5. Häufig gestellte Fragen zu geschmorten Lammkoteletts mit Rettich
| Frage | Antwort |
|---|---|
| Was soll ich tun, wenn die Lammkoteletts nicht gut gegart sind? | Sie können die Kochzeit verlängern oder sie mit einem Schnellkochtopf verkürzen. |
| Was tun, wenn die Suppe zu fett ist? | Entfernen Sie vor dem Schmoren ausreichend Fett von den Lammkoteletts bzw. schöpfen Sie nach dem Schmoren das Öl von der Oberfläche ab. |
| Können weitere Zutaten hinzugefügt werden? | Sie können Wolfsbeeren, rote Datteln und andere Zutaten hinzufügen, um den Nährwert und den Geschmack zu verbessern. |
Mit Rettich gedünstete Lammkoteletts sind ein einfaches und nahrhaftes hausgemachtes Gericht, das die ganze Familie genießen kann. Ich hoffe, dass Sie durch die Einführung in diesem Artikel die Zubereitungsmethode dieses köstlichen Gerichts leicht beherrschen und Ihrer Familie ein warmes Gourmet-Erlebnis bieten können.
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